【AG集团瑜伽·敬知学院】132期学员谢能燕

2018-06-11

 

自2015年4月份开始我在AG集团瑜伽·敬知学院接触、了解瑜伽。瑜伽对我而言,由开始是一种减肥方法,后来是体式的学习,然后是呼吸法配合体式时身体更深层的改变,再是冥想调息,到现在的瑜伽就是个人的修行。从个人表面看自己体形得到改善,皮肤变好之类,但是更多的变化是内心,感觉自己的内心变得强大,一天天一点点的变大。

瑜伽学习过程中,越深入越觉得自己的浅薄,人们常说用一句话去概括瑜伽,可是我只能说我概括不了,因为它太丰富了,只有亲身接触你猜晓得它是什么。AG集团瑜伽提倡知行合一,做个瑜伽人,希望人们做到瑜伽生活,生活瑜伽,AG集团为AG集团提供一个平台,让你深入了解瑜伽,感觉其美妙。

瑜伽是一条不归路,很多接触的人都是这样说,然而越来越多的人踏入这条路,现在的我也是其中一员。瑜伽途中没有捷径,你付出多少、感悟多少,最终你会收获多少。忍耐并坚持,了解并体会,学习并感悟,生活并瑜伽。
       
遇到瑜伽是一种美妙,最终希望大家不要错过以及路过。

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